【乳汁淤积的治疗方法】乳汁淤积是哺乳期常见问题，多因乳腺导管堵塞导致。及时处理可避免乳腺炎等并发症。以下是主要治疗方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 哺乳前热敷乳房，促进乳汁流动 |
| 按摩 | 轻柔按摩肿块部位，帮助疏通乳腺 |
| 频繁哺乳 | 增加哺乳次数，保持乳腺通畅 |
| 正确姿势 | 确保宝宝含乳正确，减少堵塞风险 |
| 排空乳房 | 哺乳后用手或吸奶器排空剩余乳汁 |
| 中药调理 | 在医生指导下使用活血化瘀类中药 |
建议结合多种方法，并在症状持续或加重时及时就医。保持良好心态和规律作息也有助于恢复。
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