【腹泻吃什么好得快】腹泻期间，饮食调理至关重要。合理的饮食有助于缓解症状、促进恢复。以下是适合腹泻时食用的食物及注意事项：
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 易消化类 | 面条、米粥 | 补充能量，减轻肠胃负担 |
| 富含钾类 | 香蕉、土豆泥 | 补充流失的电解质 |
| 低纤维类 | 煮鸡蛋、白面包 | 减少肠道刺激 |
| 温和饮品 | 淡盐水、稀释果汁 | 补液防脱水 |
避免油腻、辛辣、乳制品及高糖食物。建议少量多餐，保持清淡饮食。若腹泻持续超过两天，应及时就医。
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问 腹泻吃什么好得快
2025-10-12 17:27:27
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腹泻吃什么好得快急求答案，帮忙回答下
答推荐答案
2025-10-12 17:27:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
