【桃花茶的功效与作用有哪些?】桃花茶是一种以桃花为主要原料制成的饮品，具有一定的保健和养生功效。以下是其主要作用与功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于改善皮肤状态 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热气，适合夏季饮用 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，对女性月经不调有一定帮助 |
| 舒缓情绪 | 具有安神作用，有助于缓解压力与焦虑 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，改善消化不良问题 |
桃花茶虽好，但不宜过量饮用，尤其孕妇及体质偏寒者应谨慎。建议根据个人体质适量饮用，以达到最佳效果。
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