【何首乌泡水喝】何首乌是一种传统中药材，常用于补肝肾、益精血。泡水饮用是其常见用法之一，但需注意正确使用方法和禁忌。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补肝肾、益精血、乌须发 |
| 方法 | 取何首乌片10克，加水煮沸后小火煎30分钟，代茶饮 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用；长期服用需咨询医生 |
| 禁忌 | 孕妇、脾胃虚寒者慎用 |
何首乌虽有保健作用，但不宜过量或长期单独使用。建议在中医指导下合理搭配其他药材，以达到最佳效果。
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问 何首乌泡水喝
2025-10-12 14:06:55
问题描述：
何首乌泡水喝，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-12 14:06:55
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