【复合氨基酸的功效与作用】复合氨基酸是由多种氨基酸组成的营养物质，广泛应用于食品、保健品及医药领域。它能促进蛋白质合成，增强免疫力，改善皮肤状态，并有助于身体代谢。
| 功效 | 作用 |
| 营养补充 | 提供人体必需的氨基酸，维持正常生理功能 |
| 促进吸收 | 协助其他营养素的吸收和利用 |
| 增强免疫 | 提高机体抵抗力，减少疾病发生 |
| 改善肤质 | 促进胶原蛋白生成，延缓衰老 |
| 支持代谢 | 参与体内多种生化反应，调节能量代谢 |
复合氨基酸在日常饮食中可作为营养强化剂使用，尤其适合运动人群、术后恢复者及营养不良者。合理摄入有助于提升整体健康水平。
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