【救心菜的功效与作用 吃救心菜的好处】救心菜，又称景天三七，是一种具有多种健康功效的植物。它富含维生素C、黄酮类物质和多种矿物质，常被用于辅助调理心血管健康。
救心菜的主要功效与作用：
| 功效与作用 | 说明 |
| 保护心脏 | 改善心肌供血，缓解心绞痛 |
| 降血压 | 调节血压，预防高血压并发症 |
| 抗疲劳 | 增强体力，缓解疲劳感 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓衰老 |
| 促进消化 | 增进食欲，改善消化功能 |
适量食用救心菜，有助于维持身体健康，尤其适合中老年人及心血管疾病患者。但需注意，不可过量食用，且应结合正规治疗。
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