【糖尿病人可以吃甜食吗?】糖尿病患者在饮食上需特别注意，尤其是对糖分的摄入控制。一般来说，甜食含糖量高，容易导致血糖快速上升，因此不建议随意食用。
但并非完全禁止，关键在于适量、选择合适种类和控制总热量。以下为简要总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需控制量和频率 |
| 吃什么类型 | 选择低GI（升糖指数）的甜食，如水果 |
| 吃多少 | 每次不超过50克，每周不超过2次 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，搭配蛋白质或膳食纤维 |
建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划，确保血糖稳定。
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