【喝什么茶对咽炎有好处】咽炎患者在日常饮食中应注意选择温和、润喉的饮品。以下是一些对咽炎有益的茶类及其作用：
| 茶类 | 作用 | 建议饮用方式 |
| 梨花茶 | 清热润肺，缓解咽喉不适 | 每日1-2杯，温服 |
| 绿茶 | 抗炎抗氧化，保护咽喉 | 不宜过烫，适量饮用 |
| 菊花茶 | 清肝明目，缓解咽喉肿痛 | 每天1-2次，可加蜂蜜 |
| 罗汉果茶 | 润喉止咳，适合慢性咽炎 | 饭后饮用，效果更佳 |
| 薄荷茶 | 清凉提神，缓解喉咙干痒 | 避免空腹饮用 |
建议根据个人体质和症状选择合适的茶饮，并注意避免过冷或过热的茶水。同时，保持良好作息与饮食习惯，有助于改善咽炎问题。
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