【脊柱疼痛怎么回事】脊柱疼痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 简要说明 |
| 颈椎病 | 长期姿势不良或退行性病变导致颈部神经受压 |
| 腰椎间盘突出 | 腰部受力不均或劳损引起椎间盘突出压迫神经 |
| 肌肉劳损 | 过度使用或姿势不当导致肌肉疲劳或拉伤 |
| 骨质疏松 | 骨密度下降引发骨骼脆弱，易造成疼痛 |
| 感染或肿瘤 | 罕见但严重，需及时就医排查 |
建议出现持续或剧烈疼痛时，及时咨询医生，进行专业检查和治疗。日常注意保持正确坐姿、适度运动，有助于预防脊柱问题。
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