【低糖水果有哪些】低糖水果适合控糖人群，如糖尿病患者或减脂者。以下为常见低糖水果的总结：
| 水果名称 | 每100克含糖量（克） |
| 草莓 | 4.9 |
| 蓝莓 | 7.1 |
| 黄瓜 | 1.5 |
| 苦瓜 | 2.3 |
| 猕猴桃 | 8.2 |
| 柑橘 | 8.6 |
| 樱桃 | 9.6 |
注：以上数据为大致参考值，具体含量可能因品种和成熟度略有差异。建议选择新鲜、未加工的水果，并注意适量食用。
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问 低糖水果有哪些
2025-10-12 10:22:00
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答推荐答案
2025-10-12 10:22:00
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