【低糖水果一览表】在控制血糖或减肥期间，选择低糖水果有助于维持健康。以下是一些含糖量较低的水果推荐。
| 水果名称 | 每100克含糖量（克） |
| 草莓 | 4.9 |
| 蓝莓 | 7.1 |
| 黑莓 | 6.3 |
| 猕猴桃 | 8.2 |
| 柚子 | 8.6 |
| 苹果 | 10.4 |
| 梨 | 9.0 |
这些水果不仅糖分较低，还富含维生素和膳食纤维，适合日常食用。建议根据个人口味和需求适量摄入，避免过量。
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问 低糖水果一览表
2025-10-12 10:21:55
问题描述：
低糖水果一览表，急到跺脚，求解答！
答推荐答案
2025-10-12 10:21:55
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