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凉拌莲菜的做法

2025-10-12 09:10:15

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凉拌莲菜的做法,求解答求解答,第三遍了!

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2025-10-12 09:10:15

凉拌莲菜的做法】凉拌莲菜是一道清爽可口的凉菜,适合夏季食用。做法简单,营养丰富,深受大家喜爱。

步骤总结:

1. 准备莲菜,洗净切片,焯水后过冷水。

2. 调制酱料:蒜末、辣椒、醋、酱油、糖、香油混合。

3. 将莲菜沥干,加入酱料拌匀即可。

步骤 内容
1 莲菜切片,焯水1分钟,捞出过冷水
2 蒜末、辣椒、醋、酱油、糖、香油调成酱汁
3 莲菜沥干,倒入酱汁拌匀

凉拌莲菜口感脆爽,酸辣开胃,是夏日餐桌上的佳品。可根据个人口味调整调料比例。

以上就是【凉拌莲菜的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。