【太阳穴凹陷怎么整？】太阳穴凹陷可能影响面部轮廓，让人看起来疲惫或衰老。以下是一些改善方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 饮食调理 | 多摄入富含胶原蛋白的食物，如鱼皮、猪蹄等，有助于提升皮肤弹性。 |
| 瑜伽按摩 | 每天轻柔按摩太阳穴区域，促进血液循环，改善凹陷现象。 |
| 医美手段 | 如玻尿酸填充或自体脂肪移植，可快速改善凹陷，效果明显但需专业操作。 |
| 健康作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，减少压力，有助于整体面部状态的改善。 |
以上方法可根据个人情况选择，建议先从生活习惯调整入手，必要时再考虑医美方式。
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