【冬虫草作用与功效】冬虫草是一种珍贵的中药材，具有多种保健和药用价值。它主要产于高海拔地区，由虫草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫体内形成。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提升人体抗病能力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 改善体力不足，增强耐力 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞修复，改善肝功能 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 改善呼吸系统 | 缓解咳嗽、气喘等症状 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
冬虫草虽好，但使用时应根据个人体质适量服用，最好在医生指导下使用。
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