【脸上皮肤过敏了怎么办】脸上皮肤过敏是常见的问题，可能由护肤品、食物、环境等因素引起。以下是应对方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 立即停用刺激性产品 | 如洗面奶、化妆水等，避免加重症状。 |
| 冷敷缓解红肿 | 用冷毛巾轻敷脸部，可减轻瘙痒和红肿。 |
| 使用温和保湿产品 | 选择无香精、无酒精的护肤品，保持皮肤水分。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重炎症，甚至引发感染。 |
| 就医检查 | 若持续不退或严重，应及时就医，明确过敏源。 |
建议日常注意饮食清淡，减少辛辣、海鲜等易致敏食物。同时，做好防晒工作，避免紫外线刺激皮肤。
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