【脸颊下颌骨两侧长痘的原因是什么】总结：
脸颊和下颌骨两侧长痘，通常与内分泌、生活习惯、皮肤护理不当等因素有关。以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经周期、压力大等导致激素波动，刺激皮脂分泌 |
| 毛囊堵塞 | 油性皮肤或清洁不彻底，导致毛孔堵塞引发痘痘 |
| 饮食因素 | 高糖、高油、乳制品摄入过多可能诱发痘痘 |
| 睡眠不足 | 熬夜影响身体代谢，加重皮肤问题 |
| 护肤不当 | 使用过于油腻的护肤品或卸妆不彻底 |
| 经期前后 | 激素变化使下颌区域易长痘 |
建议保持良好作息、注意饮食清淡、做好皮肤清洁与保湿，并在必要时咨询皮肤科医生。
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