【维生素e可以长期吃吗】维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，对保护细胞免受氧化损伤有一定作用。但是否可以长期服用，需根据个人情况而定。
| 项目 | 内容 |
| 是否可长期服用 | 一般不建议长期大量服用 |
| 建议剂量 | 每日不超过400IU（约268mg） |
| 长期服用风险 | 可能导致出血倾向、肝功能异常等 |
| 适用人群 | 缺乏者或医生建议者 |
| 注意事项 | 与抗凝药物同用需谨慎 |
维生素E虽好，但过量可能带来副作用。如无明确缺乏症状，不建议长期服用。如有需要，应在医生指导下进行。
以上就是【维生素e可以长期吃吗】相关内容，希望对您有所帮助。
