【如何灸关元穴】关元穴是中医常用的重要穴位，位于下腹部，具有补气固本、调理气血的作用。正确艾灸关元穴，可改善体质、增强免疫力。
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 脐下3寸（约四横指）处 |
| 功效 | 补肾固本、调经止痛、增强免疫力 |
| 灸法 | 温和灸或雀啄灸，每次15-20分钟 |
| 频率 | 每日或隔日一次，连续10天为一疗程 |
| 注意事项 | 避免空腹或饱腹；灸后保暖，多饮温水 |
艾灸关元穴需坚持使用，效果更佳。建议在专业医师指导下进行，确保安全有效。
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问 如何灸关元穴
2025-10-11 20:52:58
问题描述：
如何灸关元穴，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-11 20:52:58
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