【例假颜色发黑是什么原因】月经颜色发黑可能是由多种因素引起的，多数情况下属于正常现象，但有时也可能提示身体异常。以下是一些常见原因：
| 原因 | 说明 |
| 经血滞留 | 月经初期或末期，经血在体内停留时间较长，氧化后颜色变深 |
| 激素变化 | 雌激素水平波动可能影响经血颜色 |
| 子宫内膜脱落 | 内膜脱落不完全可能导致颜色偏暗 |
| 生活压力大 | 精神紧张、作息紊乱可能影响月经状态 |
| 子宫问题 | 如子宫肌瘤、腺肌症等，可能导致经血颜色异常 |
若例假颜色长期发黑，并伴有腹痛、经量异常等症状，建议及时就医检查。保持良好作息和饮食习惯有助于改善月经状态。
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