【羊奶为什么不能长期喝?】羊奶虽然营养丰富，但并不适合长期大量饮用。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 营养不均衡 | 长期饮用可能导致某些营养素摄入过量或不足 |
| 消化负担 | 羊奶脂肪含量较高，长期饮用可能加重肠胃负担 |
| 过敏风险 | 部分人对羊奶中的蛋白质过敏 |
| 钙质过量 | 可能导致钙沉积或肾结石风险增加 |
建议适量饮用羊奶，并结合多样化的饮食结构，以保证营养均衡。
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问 羊奶为什么不能长期喝?
2025-10-11 20:33:08
问题描述：
羊奶为什么不能长期喝?，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-11 20:33:08
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