【火麻仁功效与作用】火麻仁，又称大麻仁，是桑科植物火麻的成熟种子，常用于中药中。其性味甘、平，归肺、脾、大肠经，具有润肠通便、滋养补虚等功效。
主要功效与作用：
| 功效 | 作用说明 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，促进肠道蠕动 |
| 滋养补虚 | 补益气血，增强体质 |
| 降压安神 | 有助于调节血压，改善睡眠 |
| 抗炎抗氧化 | 含有多种营养成分，具有抗炎和抗氧化作用 |
火麻仁适合便秘、体虚者食用，但不宜过量，以免引起腹泻。建议在医生指导下使用。
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问 火麻仁功效与作用
2025-10-11 19:17:48
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2025-10-11 19:17:48
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