【经常喝凉茶对身体有什么影响】凉茶是传统饮品，具有清热解毒、消炎等功效。但长期饮用可能带来不同影响。
| 项目 | 影响 |
| 好处 | 清热解毒、缓解上火、促进消化 |
| 坏处 | 长期饮用可能伤胃、影响脾胃功能、导致腹泻 |
| 注意事项 | 不宜空腹饮用，体质虚寒者慎用 |
建议根据自身体质合理饮用，避免过量或长期依赖。如有不适，应及时调整。
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问 经常喝凉茶对身体有什么影响
2025-10-11 19:06:49
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 19:06:49
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
