【如何改善短下巴】短下巴可能影响面部比例和整体美观，但通过多种方法可以有效改善。以下是一些常见且实用的建议：
| 方法 | 说明 |
| 健康饮食 | 保持均衡营养，避免过度摄入高糖高脂食物，有助于面部线条更清晰。 |
| 面部锻炼 | 如“下巴提升操”等，可增强下颌肌肉，改善轮廓。 |
| 正确姿势 | 避免长时间低头，保持头部自然直立，有助于改善下颌线条。 |
| 美容护理 | 使用紧致型护肤品，如含有胶原蛋白或胜肽成分的产品。 |
| 医美手段 | 如玻尿酸填充、下颌角手术等，需在专业医生指导下进行。 |
以上方法可根据个人情况选择，结合生活习惯调整，效果更佳。
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