【例假血发黑量少怎么回事】月经血发黑且量少，可能是多种原因导致的。以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素失调 | 雌孕激素水平异常，影响子宫内膜脱落 |
| 子宫内膜薄 | 内膜生长不足，导致经血减少 |
| 压力大或作息不规律 | 影响内分泌系统，造成月经异常 |
| 营养不良 | 身体缺乏足够营养，影响月经周期 |
| 卵巢功能减退 | 排卵异常，导致月经量少 |
| 宫腔粘连 | 术后或感染引起，影响经血排出 |
建议关注自身生活习惯，保持规律作息与饮食均衡。若持续出现异常，应及时就医检查，明确病因后对症调理。
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