【催吐方法】催吐是一种通过刺激咽喉或胃部促使身体排出食物的行为，常见于某些饮食控制或误食有害物质后的应急处理。但需注意，频繁催吐可能对身体造成严重伤害，如牙齿腐蚀、食道损伤等。
以下是几种常见的催吐方法总结：
| 方法 | 说明 | 注意事项 |
| 指压法 | 用手指轻压舌根或咽喉部位 | 可能引发呕吐反射，但易伤及喉咙 |
| 咽喉刺激 | 用筷子或手指轻触咽喉 | 效果明显，但风险较高 |
| 饮水催吐 | 喝大量清水后按压腹部 | 可能导致脱水或电解质失衡 |
| 药物诱导 | 使用特定药物刺激呕吐 | 需医生指导，不可自行使用 |
提示： 催吐仅适用于特殊情况下，如误食有毒物质，建议在专业人员指导下进行。长期依赖催吐可能引发健康问题，应谨慎对待。
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