【大便成颗粒状怎么回事】大便成颗粒状，通常称为“羊粪状”，可能是由多种因素引起的。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 肠道蠕动慢 | 肠道运动减弱，导致水分被过度吸收，大便变干硬 |
| 饮食不当 | 缺乏膳食纤维、饮水不足，影响排便通畅度 |
| 精神压力大 | 焦虑或紧张可能影响肠道功能 |
| 肠道疾病 | 如肠易激综合征、结肠炎等，可能导致排便异常 |
| 药物副作用 | 某些药物（如抗抑郁药）可能引起便秘 |
建议多摄入高纤维食物，保持规律作息，并适当增加饮水量。若长期存在此现象，建议及时就医检查，排除潜在疾病。
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