【梨的营养价值高吗】梨是一种常见的水果，口感清甜多汁，不仅美味，还具有一定的营养价值。它富含多种维生素和矿物质，有助于促进消化、润肺止咳。
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 约57千卡 |
| 碳水化合物 | 15克 |
| 膳食纤维 | 3.1克 |
| 维生素C | 4毫克 |
| 钾 | 116毫克 |
| 钙 | 9毫克 |
总体来看，梨的营养价值较高，尤其适合秋季食用。不过，梨性寒，脾胃虚寒者应适量食用。
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问 梨的营养价值高吗
2025-10-11 15:22:31
问题描述：
梨的营养价值高吗，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-11 15:22:31
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