【劳损是怎么形成的】劳损是由于长期重复性动作、姿势不当或过度使用身体某部位，导致肌肉、关节或韧带等组织逐渐受损的现象。常见于办公室工作者、体力劳动者及运动员。
| 成因 | 说明 |
| 长期重复动作 | 如打字、搬运等，易造成局部疲劳 |
| 姿势不良 | 长时间保持错误姿势，增加身体负担 |
| 过度使用 | 超出身体承受范围的活动，引发损伤 |
| 缺乏休息 | 没有足够恢复时间，加速组织退化 |
为预防劳损，应合理安排工作节奏，注意休息与锻炼，保持良好体态。
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问 劳损是怎么形成的
2025-10-11 14:39:18
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答推荐答案
2025-10-11 14:39:18
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