【肾结石10分钟止痛吃什么】肾结石引起的疼痛突发且剧烈，很多人希望快速缓解。以下是一些可能帮助缓解肾结石疼痛的方法和食物建议：
| 方法/食物 | 作用 | 注意事项 |
| 多喝水 | 冲洗尿路，促进排石 | 每天至少2升水 |
| 热敷腹部 | 缓解肌肉痉挛 | 避免烫伤 |
| 柠檬水 | 碱化尿液，减少结石形成 | 不宜过量 |
| 芹菜汁 | 利尿、助排石 | 建议饮用新鲜汁液 |
| 疼痛药物（如布洛芬） | 快速止痛 | 需遵医嘱使用 |
提示：肾结石疼痛严重时应尽快就医，以上方法仅作辅助缓解。避免自行用药，以免延误治疗。
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