【顺产后痔疮脱出肿大怎么办】顺产后由于腹压增加、便秘等因素，容易引发痔疮脱出和肿大。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 局部清洁 | 每次排便后用温水清洗肛门，避免使用刺激性纸巾。 |
| 坐浴缓解 | 每天用温水坐浴10-15分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。 |
| 饮食调整 | 多吃高纤维食物，保持大便通畅，避免辛辣刺激。 |
| 药物治疗 | 可使用痔疮膏或栓剂（需遵医嘱），缓解症状。 |
| 避免久坐 | 适当活动，减少长时间站立或坐着。 |
| 就医检查 | 若脱出无法回纳或疼痛剧烈，应及时就医。 |
产后痔疮多为暂时现象，多数可通过护理改善。如症状持续不缓解，建议及时咨询医生。
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