【妊娠期糖尿病可以吃什么】妊娠期糖尿病患者在饮食上需特别注意，选择低升糖指数的食物，避免血糖剧烈波动。以下是一些适合的食品分类及推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 绿叶蔬菜、黄瓜、西红柿 | 避免高淀粉蔬菜如土豆 |
| 水果类 | 苹果、蓝莓、橙子 | 控制摄入量，避免香蕉、葡萄 |
| 主食类 | 糙米、全麦面包、燕麦 | 选择低GI主食，避免白米饭 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、瘦肉、豆腐 | 少油少盐，避免加工肉类 |
| 奶制品 | 低脂牛奶、无糖酸奶 | 避免含糖饮料 |
建议每日分餐，少量多餐，保持血糖稳定。同时，定期监测血糖，必要时咨询医生或营养师调整饮食方案。
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