【桂花的功效与作用如何】桂花不仅香气宜人，还具有多种健康功效。以下是其主要作用和特点的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清香提神 | 桂花香气能缓解疲劳，改善情绪 |
| 健脾化痰 | 有助于消化，缓解痰多、咳嗽等症状 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化成分，可延缓衰老 |
| 驱寒暖胃 | 适合秋冬饮用，有助于温暖身体 |
| 安神助眠 | 对神经衰弱、失眠有一定辅助作用 |
桂花常用于茶饮、甜点和中药配方中，既美味又养生。但需注意适量，避免过量食用引发上火。总体而言，桂花是一种兼具观赏与实用价值的植物。
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