【嗓子发干发紧怎么回事】嗓子发干发紧是常见的不适症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 干燥环境 | 空气湿度低，导致咽喉黏膜水分流失 |
| 呼吸方式不当 | 长期用口呼吸，使喉咙失去湿润保护 |
| 过度用嗓 | 如大声说话、唱歌等，造成喉部疲劳 |
| 感冒或过敏 | 上呼吸道感染或过敏反应引发炎症 |
| 胃食管反流 | 胃酸刺激咽喉，产生异物感和紧绷感 |
建议多喝水、保持空气湿润、避免过度用嗓，并注意饮食健康。如症状持续或加重，应及时就医检查。
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问 嗓子发干发紧怎么回事
2025-10-11 10:10:11
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
