【后背肩胛骨缝疼的原因】后背肩胛骨缝疼痛可能由多种因素引起，常见的原因包括姿势不良、肌肉劳损、骨骼问题等。以下是对该症状的总结与分析：
| 原因 | 说明 |
| 长期姿势不良 | 如久坐、低头看手机等，导致肩胛骨周围肌肉紧张 |
| 肌肉劳损 | 过度使用肩部或背部肌肉，如搬运重物、运动不当 |
| 肩胛骨关节炎 | 关节软骨磨损，引发疼痛和僵硬 |
| 神经受压 | 如颈椎病影响神经，引起放射性疼痛 |
| 骨质疏松 | 骨骼变脆，易出现疼痛 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保持正确坐姿，适当锻炼肩背肌肉，有助于缓解症状。
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