【痤疮怎么办】痤疮是常见的皮肤问题，多因皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染和激素变化引起。以下为应对痤疮的常见方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天用温和洁面产品洗脸，避免过度清洁或使用刺激性产品。 |
| 正确护肤 | 使用非致痘型护肤品，避免堵塞毛孔。 |
| 药物治疗 | 外用维A酸、过氧化苯甲酰等药物，严重时需口服抗生素或异维A酸。 |
| 饮食调整 | 减少高糖、高油食物摄入，多吃蔬果和富含锌的食物。 |
| 生活习惯 | 保证充足睡眠，避免熬夜，减少压力。 |
注意：若痤疮严重或长期不愈，建议及时就医，由专业医生制定治疗方案。
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