【老年人滋补品有哪些】随着年龄增长，老年人身体机能逐渐下降，适当补充营养有助于增强体质。常见的老年人滋补品包括：
| 滋补品类别 | 常见产品 | 功效 |
| 蛋白质类 | 酪蛋白、乳清蛋白 | 补充营养，增强免疫力 |
| 维生素类 | 维生素C、维生素D | 提高抵抗力，促进钙吸收 |
| 矿物质类 | 钙片、铁剂 | 预防骨质疏松，改善贫血 |
| 中药类 | 阿胶、枸杞、人参 | 养生保健，调理气血 |
| 膳食纤维 | 益生菌、膳食纤维粉 | 改善肠道功能 |
选择时应根据个人健康状况和医生建议进行，避免盲目服用。合理饮食搭配适量滋补品，才能达到最佳效果。
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