【晚上睡到半夜口干舌燥是什么原因】睡眠中出现口干舌燥的情况，可能与多种因素有关。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 空气干燥 | 睡眠环境湿度低，导致口腔水分蒸发 |
| 呼吸方式异常 | 如张口呼吸或打鼾，易引起口腔干燥 |
| 饮食习惯 | 睡前摄入辛辣、咖啡因或酒精类食物 |
| 药物副作用 | 某些药物可能导致口干 |
| 疾病因素 | 如糖尿病、甲状腺功能异常等 |
建议改善睡眠环境，保持室内湿度，避免睡前饮酒或吃刺激性食物。若情况持续，应咨询医生以排除潜在健康问题。
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