【肉苁蓉有哪些作用和功效】肉苁蓉是一种传统中药材，常用于补肾壮阳、润肠通便。其性温味甘，归肝、肾经，具有多种药用价值。
| 功效类别 | 具体作用 |
| 补肾益精 | 增强肾功能，改善肾虚引起的腰膝酸软 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，适合肠道干燥者 |
| 抗疲劳 | 提高体力和耐力，增强免疫力 |
| 抗衰老 | 含有抗氧化成分，延缓细胞老化 |
肉苁蓉多用于煎汤、泡酒或入药膳，但使用时需根据体质适量服用，避免过量。建议在中医师指导下使用，以确保安全有效。
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问 肉苁蓉有哪些作用和功效
2025-10-11 06:02:44
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