【刺五加茶的功效与注意事项】刺五加茶是一种传统中药饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用和使用时的注意事项。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补气养血、增强免疫力、缓解疲劳、改善睡眠质量、促进血液循环。 |
| 适用人群 | 体质虚弱、易疲劳、失眠、免疫力低下者。 |
| 禁忌人群 | 孕妇、高血压患者、过敏体质者应慎用或避免饮用。 |
| 饮用方法 | 每日1-2次，每次3-5克，用热水冲泡，可反复冲泡。 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，不宜与浓茶、咖啡同饮；长期饮用需咨询中医师。 |
刺五加茶虽好，但并非人人适合，建议根据自身情况合理使用。
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