【什么是养生膏方】养生膏方是传统中医药中的一种制剂形式，具有滋补强身、调理体质的作用。它通过将多种中药材煎煮浓缩制成膏状，便于长期服用。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 养生膏方是中药煎煮后浓缩成的膏状制剂，用于滋补调养 |
| 功效 | 滋阴补气、增强体质、改善亚健康状态 |
| 适用人群 | 体质虚弱、易疲劳、亚健康人群 |
| 制作方法 | 中药煎煮、去渣、浓缩、加糖或蜂蜜收膏 |
| 服用方式 | 每日1-2次，温水冲服或直接含服 |
养生膏方讲究“因人而异”，需在中医师指导下使用，以确保安全有效。
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