【弯腰腰疼是什么原因引起的】弯腰时出现腰疼，可能是多种因素导致的。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 腰肌劳损 | 长期姿势不当或过度用力，导致腰部肌肉疲劳、酸痛 |
| 椎间盘突出 | 脊椎间盘受压，引发神经疼痛，弯腰时加重 |
| 腰椎退行性病变 | 随年龄增长，腰椎结构退化，引起疼痛 |
| 骨质疏松 | 骨密度下降，轻微动作也可能引发疼痛 |
| 腰部扭伤 | 运动或日常活动中突然发力，造成软组织损伤 |
建议出现持续腰痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保持正确坐姿与运动习惯，有助于预防腰痛发生。
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