【火麻仁的功效?】火麻仁，又称大麻仁，是桑科植物火麻的成熟种子，具有多种药用价值。中医认为其性味甘平，归脾、胃、大肠经，常用于润肠通便、滋养补虚等。
以下是火麻仁的主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，改善肠道干燥 |
| 滋养补虚 | 增强体质，适合虚弱人群 |
| 降脂减肥 | 有助于调节血脂，辅助体重管理 |
| 抗炎抗氧化 | 含有丰富营养成分，具有抗炎作用 |
火麻仁可直接食用或入药，但需注意用量，避免过量引起不适。在使用前，建议咨询中医师或专业医生。
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