【大姨妈两个月了没来怎么办】大姨妈两个月没来，可能与多种因素有关。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 可能表现 | 应对建议 |
| 怀孕 | 月经推迟、乳房胀痛、恶心 | 进行早孕检测或就医确认 |
| 压力过大 | 熬夜、焦虑、情绪波动 | 调整作息，保持心情放松 |
| 体重变化 | 明显增重或减重 | 保持健康饮食和规律运动 |
| 内分泌失调 | 月经不规律、痤疮 | 咨询医生，必要时进行激素检查 |
| 卵巢功能异常 | 月经稀发或闭经 | 需要妇科检查，明确病因 |
若排除怀孕，且持续不来月经，建议及时就医，查明具体原因并进行针对性调理。
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