【大姨妈来了能泡脚吗?】经期是否可以泡脚，是很多女性关心的问题。根据中医理论和现代医学建议，适量泡脚对经期有一定的好处，但需注意方法和时间。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以泡脚 | 可以，但需适度 |
| 泡脚的好处 | 促进血液循环、缓解痛经、放松身体 |
| 注意事项 | 水温不宜过高（38-40℃）、时间控制在15-20分钟、避免空腹或饱腹时进行 |
| 不适合人群 | 经血量多、有妇科炎症或体质偏热者 |
总结：经期可以适当泡脚，有助于缓解不适，但要掌握好水温和时间，避免引发其他问题。
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