【辣木籽吃多了有什么危害】辣木籽虽有保健作用，但过量食用可能带来健康风险。以下是其潜在危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 腹胀、腹泻、恶心等 |
| 毒性反应 | 含有一定生物碱，长期大量摄入可能中毒 |
| 血压波动 | 可能影响血压，高血压患者需谨慎 |
| 过敏反应 | 少数人可能出现皮疹或瘙痒 |
建议每日摄入量不超过5-10粒，孕妇、儿童及慢性病患者应遵医嘱。合理使用，才能发挥其营养价值。
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问 辣木籽吃多了有什么危害
2025-10-10 21:03:24
问题描述：
辣木籽吃多了有什么危害，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-10 21:03:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
