【发烧吃什么饭比较好】发烧时，身体消耗大，食欲差，因此饮食应以易消化、营养丰富为主。以下是适合发烧时食用的饭菜建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 流质食物 | 粥、汤类 | 易消化，补充水分和能量 |
| 清淡食物 | 蒸蛋、豆腐 | 富含蛋白质，不刺激肠胃 |
| 水果蔬菜 | 苹果、香蕉、胡萝卜 | 补充维生素，增强免疫力 |
| 温开水 | 温水、淡盐水 | 补充体液，防止脱水 |
建议避免油腻、辛辣、生冷食物，保持饮食规律，多休息，有助于身体恢复。
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问 发烧吃什么饭比较好
2025-10-10 18:15:42
问题描述：
发烧吃什么饭比较好，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-10 18:15:42
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