【手脱皮缺维生素什么】手部脱皮可能是多种因素引起的，其中缺乏某些维生素也是常见原因之一。以下是常见的与手脱皮相关的维生素缺乏情况总结：
| 维生素名称 | 缺乏症状 | 对应手部表现 |
| 维生素B2（核黄素） | 粘膜炎症、口角炎 | 手部皮肤干燥、脱皮 |
| 维生素B6（吡哆醇） | 皮肤炎症、神经病变 | 手部干裂、脱皮 |
| 维生素C（抗坏血酸） | 牙龈出血、免疫力下降 | 手部皮肤脆弱、易脱皮 |
| 维生素E | 抗氧化作用减弱 | 手部干燥、脱皮 |
建议日常饮食中多摄入富含上述维生素的食物，如全谷物、坚果、绿叶蔬菜、水果等。若手脱皮持续不缓解，建议咨询医生以排除其他潜在健康问题。
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