【胶原蛋白粉的副作用】胶原蛋白粉作为一种常见的营养补充剂，广泛用于改善皮肤、关节和头发健康。然而，长期或过量使用也可能带来一些副作用。
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 消化不良 | 腹胀、恶心、腹泻 |
| 过敏反应 | 皮疹、瘙痒、呼吸困难 |
| 肝肾负担 | 长期大量摄入可能影响肝肾功能 |
| 营养失衡 | 过度依赖可能影响其他营养素摄入 |
建议在医生指导下使用，并遵循推荐剂量。如出现不适，应立即停用并咨询专业意见。合理使用胶原蛋白粉，才能发挥其积极作用。
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问 胶原蛋白粉的副作用
2025-10-10 16:04:26
问题描述：
胶原蛋白粉的副作用，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-10 16:04:26
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
