【胶原蛋白的副作用和注意事项】胶原蛋白是一种常见的营养补充剂，广泛用于美容和关节健康。但使用时也需注意可能的副作用和相关事项。
| 项目 | 内容 |
| 常见副作用 | 胃部不适、恶心、腹泻 |
| 过敏反应 | 对动物源性成分过敏者可能出现皮疹或瘙痒 |
| 药物相互作用 | 可能影响抗凝血药物效果，服用前应咨询医生 |
| 适用人群 | 孕妇、哺乳期女性及儿童慎用 |
| 使用建议 | 遵循推荐剂量，避免长期过量服用 |
总体而言，胶原蛋白安全性较高，但个体差异较大。如有不适，应及时停用并就医。
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