【吃山楂片会发胖吗】山楂片是一种常见的零食，口感酸甜，很多人喜欢食用。但许多人担心吃山楂片是否会导致发胖。
总结：
山楂片本身热量不高，主要成分是糖和少量膳食纤维，适量食用一般不会导致发胖。但如果摄入过多或搭配高热量食物，可能会增加热量摄入，从而影响体重。
| 项目 | 内容说明 |
| 热量 | 每100克约350-400大卡 |
| 主要成分 | 糖、山楂果肉、少量膳食纤维 |
| 是否易发胖 | 适量食用不易，过量可能增加热量 |
| 建议 | 控制每日摄入量，避免空腹食用 |
总之，合理控制摄入量，山楂片可以作为健康零食选择。
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